Bienvenida a mi blog
Este blog nace de una combinación única: mis apuntes personales para cada video que he creado y los textos que he redactado para mis publicaciones en redes sociales. Pero hay algo más en estas páginas: fragmentos de mi propio proceso de escritura sanadora (👉 Conoce más acerca de esta historia aquí). Me encantaría motivarlos a descubrir la maravillosa oportunidad que supone escribir para conocernos mejor, liberar emociones estancadas y encontrar la sanación que tanto anhelamos.
Aquí también encontrarás artículos que exploran las diferentes dimensiones de cada tema que abordamos en los talleres, entrenamientos, cursos, y programas de Libertad Genuina.
Artículos Recientes
Meditación Guiada para Descubrir el Sentido y Propósito
Experimenta una transformadora meditación guiada por Daniela Escobar, una experta en meditación y bienestar. En esta meditación, serás conducido a un espacio de profunda conexión interna y autodescubrimiento.
Siguiendo las suaves instrucciones de Daniela, encontrarás un refugio de paz y tranquilidad donde podrás dejar atrás el estrés y las preocupaciones diarias. A través de la respiración consciente, te sumergirás en un estado de plena consciencia y relajación profunda.
A medida que te adentras en la meditación, serás guiado a explorar los rincones más profundos de tu ser. A través de técnicas de visualización y afirmaciones positivas, descubrirás una mayor compasión y amor hacia ti mismo. Aprenderás a aceptarte tal como eres y a valorar tu singularidad.
Esta meditación también te brindará herramientas prácticas para enfrentar los desafíos cotidianos. Aprenderás a cultivar la claridad mental, a manejar tus emociones y a encontrar la paz interior en cualquier situación.
No pierdas la oportunidad de invertir tiempo en ti mismo/a y nutrir tu bienestar emocional. Únete a Daniela Escobar en esta experiencia transformadora y descubre tu verdadero potencial. Prepárate para vivir una vida plena y en armonía contigo mismo/a. ¡No te lo pierdas!
Meditación Guiada - Abrazando la Luz Interior: Viaje entre el Amor y el Miedo.
Esta meditación te invita a sumergirte en la paz, la tranquilidad, el amor, la alegría y la esperanza. Te ayuda a conectarte con tu verdadero ser, a abrazar la vulnerabilidad y a encontrar el camino del amor, la libertad y la paz.
¡Anímate a hacer esta meditación y descubre la transformación interna que puede traerte! Abre tu corazón y encuentra tu verdadero camino.
En esta meditación, cierra los ojos y concéntrate en tu corazón. Visualiza caminar en un bosque y elegir el camino del amor.
Imagínate en un hermoso bosque, donde puedes tomar unos minutos solo para ti. Conéctate con tu centro del corazón y comienza a sentirte presente. Toma respiraciones profundas por la nariz y exhala por la boca. Visualiza cómo caminas en este hermoso bosque.
A medida que caminas, verás que hay dos caminos frente a ti: uno es el camino del miedo, que conoces y has vivido durante toda tu vida, y el otro es el camino correcto, representado por un sendero iluminado.
Enfrentar el camino correcto puede ser difícil, empinado y solitario, pero es el tuyo. Elige el camino que te asusta y comienza a caminar. Esta es una decisión que solo tú puedes tomar. Acepta la vulnerabilidad y adéntrate en tu corazón. A medida que caminas, te acercarás cada vez más a tu verdadero yo.
El camino del amor, la libertad y la paz te llevará a una energía superior. Cuando abraces tu verdadero ser, te darás cuenta de que este es el camino correcto. Ya no tendrás que forzar las cosas ni luchar. Hay una energía superior que te sustenta y te ama por encima de todas las cosas. El sabe lo que es mejor para ti.
Siéntete en paz, tranquilidad, amor, alegría y esperanza. Respira profundamente y deja que tus preocupaciones se disuelvan, tanto físicas como energéticas. Disuelve todo miedo, porque estás en el corazón. Aprende a decidir y decir sí o no.
Libérate de todo lo que te preocupa y vive desde la abundancia. Conéctate con tu verdadero ser y date cuenta de que estás hecho para la grandeza. Entrega tus preocupaciones a Dios y visualiza cómo te deshaces de una mochila pesada, viendo cómo se disuelve y se desvanece como agua, nutriendo la Tierra.
Los duraznos gigantes te nutren y te traen sabiduría. Aunque puedan costarte en la vida, también te benefician. Respira profundamente por la nariz y la boca, inhalando y exhalando. Vuelve al momento presente.
Sanando el vínculo materno: Una carta llena de amor y esperanza
Querida amiga,
¡Permíteme hablarte desde el corazón! Tu relación con mamá es una de las conexiones más valiosas que tendrás en toda tu vida. No hay duda de que su vínculo es especial y significativo.
Comprendo lo importante que es para ti liberarte de cualquier carga emocional que puedas llevar en esa relación. Quiero recordarte lo maravillosa que es tu mamá y lo mucho que te ama. Pero también es esencial que tú te liberes y sanes cualquier herida que pueda existir.
Imagina cómo sería vivir en armonía y plenitud, sintiendo una profunda conexión con mamá. Cuando sanamos nuestros vínculos familiares, se abren las puertas hacia una abundancia infinita en todos los aspectos de nuestra vida.
Tu relación con mamá tiene un impacto directo en tu economía, en tu capacidad para recibir y disfrutar de las cosas que la vida te ofrece. También influye en tus relaciones afectivas, emocionales y sociales, incluyendo las relaciones con tus seres queridos y amigos.
Pero no te preocupes, hay esperanza. Cuando decides liberarte y sanar esa relación con mamá, todo cambia. Te aseguro que encontrarás un vínculo renovado y lleno de amor entre tú y ella. Y esto se reflejará en todas las áreas de tu vida.
Es natural que puedas sentir inadecuación cuando hay conflictos no resueltos con mamá. Pero déjame decirte que eres suficiente tal como eres. No necesitas buscar la validación externa ni preocuparte por lo que piensen los demás. Cuando sanas ese vínculo materno, encontrarás tu lugar en este mundo y encajarás con confianza en cualquier situación.
Al sanar con mamá, también podrás conectar más profundamente contigo misma, con la tierra y con todo lo que te rodea. Tu energía femenina se fortalecerá y te sentirás arraigada y empoderada. Dejarás de preocuparte por las opiniones externas y te enfocarás en tu propio crecimiento y bienestar.